Saturday, 4 October 2014

Shaklee Bachok : Kencing kotor ketika hamil

Assalamualaikum dan Salam Sayang 

Setiap kali checkup babyA,selepas timbang berat badan dan memeriksa tekanan darah,wajib untuk cek air kencing. Alhamdulillah semua dalam keadaan baik-baik sahaja.

Entri kali ni,nira nak share pasal kencing kotor ketika hamil. Memandangkan perkara ni sering berlaku,so nira kongsikan serba sedikit berkaitan dengannya.

Urinary Tract Infection (UTI) atau jangkitan kuman di saluran kencing,atau lebih femes di kenali "kencing kotor" adalah jangkitan kuman yang melibatkan pundi kencing,ginjal,slaur kencing ureter (yang menghubungkan antara buah pinggang dan pundi kencing) dna salur kencing urethra (yang menyambungkan antara pundi kencing keluar tubuh).

kencing kotor


Punca wanita hamil mudah terkena kencing kotor

  • Wanita lebih mudah mendapat penyakit kencing kotor berbanding lelaki kerana wanita mempunyai urethra yang pendek dan dekat dengan anus. (Urethra adalah saluran yang membawa air kencing dari pundi kencing keluar).
  • Perubahan hormon ketika hamil - Ketika hamil,tahap kandungan hormon yang tinggi menyebabkan kekuatan otot salur kencing ureter dan pundi kencing bertambah lemah,seterusnya menyebabkan ianya merenggang dan melambatkan pengaliran air kencing.
  • Rahem juga membesar dan menekan salur kencing ureter dari luar menyebabkan air kencing bertambah tersekat. - Otot pada pundi kencing menjadi lemah dan tidak mengempisdan mengeluarkan kesemua air kencing yang disimpannya. Ini memudahkan kuman yang berada di pundi kencing membiak.
  • Air kencing wanita hamil lebih berasid dan lebih mengandungi gula,(akibat perubahan hormon) seterusnya menyebabkan kuman bakteria mudah untuk membiak.
Cara mencegah kencing kotor
  1. Minum air masak 6-8 gelas sehari.
  2. Terus buang air jika terasa untuk berbuat demikian.
  3. Menjaga kebersihan diri.
  4. Memakai pakaian dalam yang jenis kapas dan longgar.
  5. Tukar panty liner dan seluar dalam dengan lebih kerap (jika kotor).
  6. Kurangkan pengambilan makanan yang manis atau minuman berkafein.
  7. Buang air kecil sebelum dan selepas bersama suami.
  8. Pastikan ambil Caratomax,(ibu mengandung kurang disuggestkan),Vitamin C dan juga Zinc.
Juga yang disyorkan kepada ibu hamil untuk mengatasi masalah kencing kotor adalah Peppermint Ginger Plus.




Nira Nazri (ID 1078451)
Facebook : Nira Nazri
FB Page : Naura Healthy Care
No Tel : 0129827229
Email : Umizanaura@rocketmail.com
COD Area : Jelawat,Bachok,Kubang Kerian & Kota Bharu



Post a Comment
Copyright to SIHAT ITU SATU KEBAHAGIAAN
Designed by UMIESUEstudio 2016